Till den knivskarpe...
Nyss hemkommen från en kombinerad cykeltur/powerwalk
till och runt Sandhemsspåret. 9.28 min/km under själva travandet, som
visade sig bli ganska exakt 4,5 km, blev resultatet. Helt OK för mig, alltså!
Hur fort cyklandet gick vill jag egentligen inte veta... Bastusvettig är jag
i alla fall. Under powerwalkingen (heter det så?) lät jag öronen fyllas med
min iPhones träningsapp:s spellista "Keep On Walking", direkt från mina
låtar i iTunes. Textraderna här under är en av de bästa låtar jag har när
det gäller att få upp tempot! Den knivskarpe läsaren av detta inlägg kan
månne komma fram till vilken låt det är? Annars är det mest snabba gamla
godingar från 70 och 80-talen, som skjuter mig framåt i full (nåja...) fart.
Efter detta välförrättade värv tycker jag mig nog vara värd säsongens första glass!
9000 steg är redan avklarade, en vända runt Knorren och jag "är hemma" för idag!
Jag har lovat Mutti ett besök idag också, men det får bli både efter glass och Knorren.
Undrar just hur hon har det idag, igår var hon inget vidare pigg. Yrsel och allmän
vimsighet både utvärtes och invärtes, var de synbara symptomen för dagen...
Idag visar sig vädret från sin allra bästa sida! Enligt min väderapp. så är det runt 14
grader i skuggan just nu! Det var helt suveränt att tillsammans med årets första riktiga
vårdag vara ute i skogen! Tyst, stilla och "okallt". Det var ett tag sedan det kändes så!
Solen går upp över kåk och gränd
Våren är ung och oanvänd
Sången ekar från himmelen sänd
Det är ett stort liv
Jag har sett hur du kämpar för att ta dig loss
Hur rösten manar: Stå upp oich slåss
Hur dumheten sprakar med tomtebloss
Hur den fadda massan skriker: Kom med oss
Det är ett tufft liv
Min ungdom kommer aldrig igen
Jag har så mycket förstånd att förlora än
Så jag lovar dig inget, min käraste vän
Det är ett kort liv
Jag förstod nog aldrig vad dom sa till mig
När jag satt i dom bänkarna man bildar sig
Jag har gått dom vägar ingen visat mig
Det är ett högt liv
Jag reste iväg för att få nånting gjort
Jag trodde sporren fanns på annan ort
Men deras klockor gick lika fort
Det är ett snabbt liv
Jag satt i en bar långt västerut
Där jag känner mig hemma och jag vart förut
På TV:n visade man ett lyckligt slut
och allt såg plötsligt lite bättre ut
Det är ett gott liv
Jag gick på en gata mot ett äventyr
Jag kom till en plats där pengar styr
Där spriten var billig men fyllan dyr
Man fattar lätt varför mänskor flyr
Det är ett hårt liv
Jag satt på ett möte bland viktiga män
Dom sa: Du har inte hittat din marknad än
men skriv på för oss så kan vi snacka sen
Jag gick min väg och kom aldrig igen
Det är ett fritt liv
Jag tog mig upp på ett skyhögt berg
Jag trodde livet skulle byta färg
Men svindeln skälvde genom ben och märg
Det är ett farligt liv
Jag satt på en brygga långt hemifrån
Månen lyste över silverstrån
Maria var naken och klev ner i ån
Det är det jag har fått mina drömmar från
Det är ett skönt liv
Jag satsade allt på död mans hand
Jag drömde om en suite på Grand
Jag hamnade i en etta i andra hand
så jag satsade den med, för jag fick blodad tand
Det är ett djärvt liv
Jag klättrade ner i en bottenlös brunn
Du ska vara med om allt för att få mål i mun
Djupet är vackert men gränsen tunn
Det är ett svårt liv
Men solen går upp över kåk och gränd
Våren är ung och oanvänd
Sången ekar från himmelen sänd
Det är ett stort liv
Dagens låt:
Dagens Klokord: Jesus lever! -Betyder det att påsklovet kommer att dras in?
Dagens slutord: Ut i solen med Er, så ses vi när vi råkas...
till och runt Sandhemsspåret. 9.28 min/km under själva travandet, som
visade sig bli ganska exakt 4,5 km, blev resultatet. Helt OK för mig, alltså!
Hur fort cyklandet gick vill jag egentligen inte veta... Bastusvettig är jag
i alla fall. Under powerwalkingen (heter det så?) lät jag öronen fyllas med
min iPhones träningsapp:s spellista "Keep On Walking", direkt från mina
låtar i iTunes. Textraderna här under är en av de bästa låtar jag har när
det gäller att få upp tempot! Den knivskarpe läsaren av detta inlägg kan
månne komma fram till vilken låt det är? Annars är det mest snabba gamla
godingar från 70 och 80-talen, som skjuter mig framåt i full (nåja...) fart.
Efter detta välförrättade värv tycker jag mig nog vara värd säsongens första glass!
9000 steg är redan avklarade, en vända runt Knorren och jag "är hemma" för idag!
Jag har lovat Mutti ett besök idag också, men det får bli både efter glass och Knorren.
Undrar just hur hon har det idag, igår var hon inget vidare pigg. Yrsel och allmän
vimsighet både utvärtes och invärtes, var de synbara symptomen för dagen...
Idag visar sig vädret från sin allra bästa sida! Enligt min väderapp. så är det runt 14
grader i skuggan just nu! Det var helt suveränt att tillsammans med årets första riktiga
vårdag vara ute i skogen! Tyst, stilla och "okallt". Det var ett tag sedan det kändes så!
Solen går upp över kåk och gränd
Våren är ung och oanvänd
Sången ekar från himmelen sänd
Det är ett stort liv
Jag har sett hur du kämpar för att ta dig loss
Hur rösten manar: Stå upp oich slåss
Hur dumheten sprakar med tomtebloss
Hur den fadda massan skriker: Kom med oss
Det är ett tufft liv
Min ungdom kommer aldrig igen
Jag har så mycket förstånd att förlora än
Så jag lovar dig inget, min käraste vän
Det är ett kort liv
Jag förstod nog aldrig vad dom sa till mig
När jag satt i dom bänkarna man bildar sig
Jag har gått dom vägar ingen visat mig
Det är ett högt liv
Jag reste iväg för att få nånting gjort
Jag trodde sporren fanns på annan ort
Men deras klockor gick lika fort
Det är ett snabbt liv
Jag satt i en bar långt västerut
Där jag känner mig hemma och jag vart förut
På TV:n visade man ett lyckligt slut
och allt såg plötsligt lite bättre ut
Det är ett gott liv
Jag gick på en gata mot ett äventyr
Jag kom till en plats där pengar styr
Där spriten var billig men fyllan dyr
Man fattar lätt varför mänskor flyr
Det är ett hårt liv
Jag satt på ett möte bland viktiga män
Dom sa: Du har inte hittat din marknad än
men skriv på för oss så kan vi snacka sen
Jag gick min väg och kom aldrig igen
Det är ett fritt liv
Jag tog mig upp på ett skyhögt berg
Jag trodde livet skulle byta färg
Men svindeln skälvde genom ben och märg
Det är ett farligt liv
Jag satt på en brygga långt hemifrån
Månen lyste över silverstrån
Maria var naken och klev ner i ån
Det är det jag har fått mina drömmar från
Det är ett skönt liv
Jag satsade allt på död mans hand
Jag drömde om en suite på Grand
Jag hamnade i en etta i andra hand
så jag satsade den med, för jag fick blodad tand
Det är ett djärvt liv
Jag klättrade ner i en bottenlös brunn
Du ska vara med om allt för att få mål i mun
Djupet är vackert men gränsen tunn
Det är ett svårt liv
Men solen går upp över kåk och gränd
Våren är ung och oanvänd
Sången ekar från himmelen sänd
Det är ett stort liv
Dagens låt:
Dagens Klokord: Jesus lever! -Betyder det att påsklovet kommer att dras in?
Dagens slutord: Ut i solen med Er, så ses vi när vi råkas...
Kommentarer
Trackback